ブログ

使いわけましょう!

暑い日が続くと冷たい物がおいしく感じますよね。

でも、健康のためには冷たい物より

温かい飲み物がよいといわれています。

 

冷たい飲み物は身体を冷やし、

血管や筋肉をかたくしてしまうそうです。

それと

人間の脳は物理的に温かいと感じると

精神的にも温かいと感じるそうで

心をほっこりさせる作用もあるようです

 

冷たい物が良い時もあるそうで

何か大切な物事を決める時など

冷たい飲み物を飲む事で冷静な判断が出来るようになるそうです。

冷たい飲み物の方が身体への吸収が早いので

こういう時は良いそうです。

熱中症対策には冷たい飲み物が有効。

 

温かいもの、冷たいもの、

用途によってわけるのがよさそうですよ