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万能のツボとは?

手のツボで合谷(ごうこく)というツボがあります。

人差し指の骨と親指の骨、2本の骨の合流地点にある
(やや人差し指より)ツボなのですが
効果があると言われているのが
頭痛
歯痛
肩こり
入眠困難

便秘
下痢などなど。
万能のツボと言われているのです。

 

逆の手の親指で押すもしくは小さな円を描くように押しまわしてください。
痛すぎたり、痛みが全くないと効果が小さくなるので
気持ちのよい刺激ぐらいで押してみましょう。

勉強やお仕事の合間にマッサージしてみましょう。

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