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靴底チェック!からだの不調を見逃すな!

間違った歩き方は体に不調をもらたしてしまうのです・・・
靴底でチェックしてみましょう。

外側が減る
O脚もしくはがに股では?
 股下ひざの内側に負担がかかってひざを痛めたり、腰を痛めたり、すごく疲れやすい 😥

内側に減る
X脚や内また歩きでは?
 血液の循環が悪く、冷え症になりやすいといわれています。 😥

かかとが減る
腹筋、背筋が衰えているかも・・・
 猫背になりがち。 😥

左右の片方だけが減る
骨盤の歪みが原因かもしれません・・・ 😥

 

 

 

 

 

間違った歩き方は体のあちこちに不調をもたらします。その体の不調を靴底の減り方で見分ける方法を紹介します。はたして、もっとも恐ろしい体の不調の症状がわかる靴底の減り方とは?