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「健康な食事」に専用マーク!?

栄養バランスがとれた健康的な食事を食べてもらおうと、
厚生労働省は、1食当たりに必要な栄養素の量を定め、
基準を満たせばコンビニなどで販売される弁当などに
専用のマークを付けることができる制度を、
来年度から始めることになったそうです。

みなさん、知っていましたか?

生活習慣病の予防や健康づくりにつなげようと
1回の食事で必要な栄養素について基準を定めたそうです。

バランスのよい食事を習慣的に取るための参考としてほしいとのこと。

コンビニ弁当などにも基準を満たしていれば
マークをつけて販売できるそうですが
食べたものでからだがつくられるので、
コンビニ弁当ばかりの食生活はダメですよ。

いくらバランスがよいといってもダメですよ。
マークに頼らない食生活を心がけましょうね。