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もしかしてスマホ中毒かも・・・

スマホがこれだけ世の中に普及するとは思わなかったです・・・

どのくらいの割合でスマホをチェックしますか?
5分以下の方は要注意です、中毒症状ですよ!

ネットの使い過ぎは記憶力を減退させるといわれています。

社会性や人とのつながりを大切にする女性の方が
男性よりもスマホ中毒になりやすいそうです。

SNSを使う頻度が高いためかもしれませんね・・・

スマホ中毒から抜け出す第一歩は「自覚を持つ」。
なんとなくみている感覚だと思うので、「さっき見た」という自覚を持つといいそうですよ。

あれっと思った方、早速試してみてください