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アロマを使って気分転換!

新生活が始まり、新しいクラス、職場環境で緊張していることも多いですよね。

アロマを使って少し気分転換をしませんか?

緊張緩和、集中力アップなどそれぞれにオススメな精油があるようです。

緊張緩和は「好きな香り=緊張緩和に役立つ」という考えがあるようで
好きな香りを見つけることも楽しいですね。

がんばりすぎる方には、気分転換にどうですか?

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