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はちみつの効果

この時期、なんだかだるい、元気が出ない・・・というかたに クエン酸とはちみつがオススメ。 はちみつに含まれているブドウ糖と果糖は 吸収がとても早く、体内に入れてすぐに エネルギーになってくれます。 からだの疲れを取る効果が期待される クエン酸とはちみつを取り入れてみては? 果実酢の水割り+はちみつを加えたドリンクや レモンのはちみつ漬けなどが手軽に取り入れられます。 お試しくださいね! 55f5457c701b88e9816e0cb40e7f6d9d_s