ブログ

熱中症

今年もニュースなどで「熱中症」という言葉をよく耳にします。 日光に長時間浴びたり、高温多湿のところに体温上昇や脱水などが原因で、倦怠感、腎不全、多臓器不全、死亡などを引き起こす可能性があるとても怖いものです。 はじめの自覚症状としては「のどが渇く」、次に「全身がしんどい」になります。 気づいた時に水分が補給できればよいのですが、状況によって摂取できなかったり、脱水が上回ってしまう場合があります。 脱水によって、体温上昇が進んでしまうので注意が必要です。 「私は、大丈夫!」ではなく、こまめに水分補給を意識しましょう。 6035815a4a20fc94250d32e018272c34_s