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健康のバロメーター!?

「つめは健康のバロメーター」ということを知っていますか?

女性に多いつめの悩みは割れやすいこと

 

洋服にひっかかったり、

ネイルアートをしてもすぐにつめが割れて台無しに・・・

もしかしたら、つめの栄養不足かも・・・

つめの表面がでこぼこ・・・

縦にスジが・・・

タンパク質であるケラチン不足かもしれません

あと、鉄・ビタミン・亜鉛の血のめぐりをよくする栄養素が欠乏していることも

考えられるそうです。

 

意外に見られている手。つめもみられているかも・・・

あなたのつめは大丈夫ですか?

健康一番!簡単にチェックできるので見てみてくださいね